“你没事要多留意一下,学校官网的一些通知。”

       “趁着时间早,还得多去健身房,有针对性地训练。”

       “你现在既然花那么多钱,办了健身卡,就没事多往健身房跑跑,多请教一下里面的教练。”

       “不说里面的教练有多专业,但他们在体育这方面,至少比你要懂得多。”

       “多听听他们的建议,跟着他们后面训练,一切都还来得及。”

       “别等到马上体能测试了,再去临时抱佛脚,那样是起不到丝毫作用的。”

       “训练不比学习,它需要一个过程,没有谁能在短时间内,取得重大的突破,也没有半分的运气可言。”

       “还是要长期、刻苦的练,知道吗?”,钟小虎的父亲说到。

       “嗯。”,钟小虎轻轻“嗯”了一声。

       “你最近在健身房,锻炼时候的注意力,就不要放在减肥上面了。”

       “跑步还是必须要练的,然后就是腿部肌肉的训练,咱们不能忽视。”

       “这是在为你的立定跳远,打基础、做准备。”

       “每天都要去练,千万不能松懈。”

       “毕竟,想要考上皖省警校,体测起码要过掉三个。”,钟小虎的父亲说完,吃掉了碗里的最后一口饭。

       把碗一推,走到客厅,打开了电视。

       饭后一小时新闻,是他雷打不动的习惯。

       钟小虎低着头吃饭,他吃饭的速度一直很慢。

       钟小虎的母亲吃完后,也没有催他,去厨房里不知忙活起了什么。

       钟小虎吃完饭后,想要主动帮忙洗碗,但被母亲拒绝了。

       他来到客厅,找了个板凳,坐着和父亲一起,看了半个多小时的新闻,才转身回了房间。

       坐在书桌前,钟小虎翻开报考指南,把有关警校报名的要求及流程,又反复阅读了几边。

       不到一秒钟,就收到了一条,来自“皖省警校团委”的私信回复:

       “感谢你的关注,让我们有缘相识!”

       “团团在这里,祝你开心每一天,快乐每一天,幸福每一天!”

       这是一篇小文章,标题为《关于报考皖省警校,考生的体检标准和身体条件,你想知道的这些事》。

       句子很长,读得钟小虎很拗口。

       可他不在乎这些,继续点开了正文,往下念道:

       “报考我校考生的体检标准,请参考公安机关录用人民警察的有关规定执行,详情请见《公务员录用体检通用标准(试行)、《公务员录用体检特殊标准(试行)》。”

       “此外,考生还应符合如下条件:”

       “男性考生身高,应在一百七十厘米及以上。”

       “女性考生身高,应在一百六十厘米及以上。”

       “男女生的体重指数,均需在标准范围之内,并有听力、嗅觉、血压及单侧裸眼视力四点八及以上。无色盲、色弱等检查。”

       “想要报考皖省警校的各位同学们,切记在体能测试之前,积极在家中锻炼身体哦!”

       “若不确定自己是否符合标准,建议先在附近的医院,询问有关的医生!”

       “加油,加油!”

       “希望大家都能取得,理想的成绩!”

       钟小虎小声读完,心里的不安定,又多了几分。

       对于重要的内容,小声读出来,是他在初、高中六年来,养成的一个习惯。

       因为用眼去扫,常常容易漏过一些内容。

       只有一个字、一个字地把它读出来,才能确保所有的信息点,不会有所错过。

       在这些标准里,粗到眼、口、耳、鼻、喉,细到血、尿、阴、内,都要检查。

       钟小虎不敢断定,自己每一项都能合格。

       这感觉,就和当初空军招飞一样。

       说是寻一健康、有志青年,实际上要找的,哪里是“健康”?

       简直要求“完美”!

       看完这些信息,钟小虎的心,又沉了几分。

       心情一差,干什么都没趣味。

       看了会杂志,躺上床。

       打开电扇,定时两小时。

       钟小虎闭上眼,很快就睡着了。

       第二天醒来时,时针指向了七。

       钟小虎的母亲,早早地去超市上班了。

       她没有把钟小虎拉起来跑步,因为钟小虎在办理了一张,青鸾健身的健身卡后,每天都会自觉去锻炼。

       她自然不需要,再时时刻刻盯着提醒了。

       钟小虎的父亲,倒是看不惯自己的儿子晚起。

       可毕竟才七点不到,他还没到近乎苛刻的程度。

       一般来说,到上午七点半,他到岗位时,会给家里打一个电话,督促钟小虎起床。

       一切都在钟小虎的,预料之中了。

       起床,洗漱,喝一杯水。

       上厕所,换一身衣服,出门去楼下的面馆,吃一碗素面再回家。

       规律井然。

       等钟小虎打开电视,没一会儿,父亲的电话,便如期而至。

       “年月把拥有变作失去,疲倦的双眼带着期望。”

       “今天只有残留的躯壳,迎接光辉岁月,风雨中抱紧自由。”

       “一生经过彷徨的挣扎,自信可改变未来。”

       “问谁又能做到,可否不分肤色的界限?”

       这是钟小虎昨晚,新设的手机铃声。

       歌名叫做《光辉岁月》,由知名摇滚乐队beyond演唱,作词、作曲是著名音乐人黄家驹。

       黄家驹是钟小虎,最喜爱也是最崇拜的音乐人之一。

       这首歌,是前者为彩虹之国的黑人领袖曼德拉,创作的一首歌曲。

       二十多年前,这首歌曾在十大劲歌金曲颁奖典礼上,获得过十大劲歌金曲奖。